گفتگوخبری با خانم داوری مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی
وی در خصوص اهمیت روانشناسی و دانش روانشناسی در ورزش و لازمه دانش روانشناسی ورزشی برای مربیان تاکید کرد و در ادامه به اهمیت علوم روانشناسی در ورزش پرداخت
روا نشناس ورزش کیست؟ روانشناسی است که درحوزه های زیر تخصص داشته باشد
- بهبود کارایی از طریق به کارگیری مهارت های روانشناسی
- موضوعات مربوط به سلامت روانی ورزشکاران
- همکاری با سازمان ها و نهادهای متولی ورزش
- عوامل رشدی و اجتماعی موثر برمشارکت ورزشی
روانشناس ورزش و تمرین چیست؟
روانشناسی ورزش و تمرین به مطالع علمی افراد و رفتارانها در فعالیتهای ورزشی و تمرین می پردازد.روانشناسان ورزش در جستجوی شناسایی کودکان و ورزشکاران نخبه و مستعد هستند و به ورزشکاران معلول جسمی و روانی، نخبگان و ورزشکاران عادی کمک می کنند تا درفعالیتهای ورزشی به اوج عملکرد و رضایت دست پیدا کنند
هدف مطالعات انجام شده در روانشناسی ورزش؟
الف – شناخت نسبت به تاثیر عوامل روانشناسی و عملکرد جسمانی
ب – درک تاثیرات ورزش بررشد روانشناختی ، سلامتی و رضایت شخصی
این مطالعات به سوالات زیر پاسخ خواهد داد
- آیا اعتماد به خود و برتوانایی کودک در یادگیری شنا اثر گذار است
- آیا دویدن، اضطراب و افسردگی را کاهش خواهد داد؟
برخی از روانشناسان ورزش بر عوامل روانشناختی دخیل در ورزش ، راهبردهای رشدی برای تشویق افراد غیر ورزشکار جهت پرداختن به ورزش یا سنجش میزان اثر بخشی ورزش بعنوان یک روش درمانی برای افسردگی تاکید دارند
اهمیت دانش روانشناسی برای مربیان؟
- شناسایی و حل مشکلات ورزشکاران
- بررسی نحوه واکنش های ورزشکاران تحت شرایط استرس زا
- اندازه گیری عزت نفس، خود پنداره ، تنش ، هیجان، پرخاشگری
- بررسی ویژگیهای ورزشکاران و غیر ورزشکاران و بازیکنان متعدد تیم را شناسایی کنیم
- بررسی احساسات درونی شخص ، شبیه ترسها، آرزو ها ، امیدها و عقیده ها که ما ز آنها بی اطلاع هستیم
- بررسی ویژگیهای مربیان و معلمان
- بررسی روابط بین گروهها و روابط درون گروهی
- بررسی اندازه گیری اختلال روانشناسی
- بررسی توانایی بالقوه ورزشکاران و بالفعل
- به مربیان کمک میکند تا رفتار بازیکنان را درک کرده و با چگونگی تغییر و اصلاح رفتار برای بهبود عملکرد آشنا شود روانشناسی در ورزش کمک میکند تا بازیکنان با تجزیه و تحلیل کار خود عملکرد شان را بهبود بخشند